![Αυστραλός με σύνδρομο χρόνιου πόνου έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ κάνοντας σανίδα επί 9,5 ώρες | HuffPost Greece ΔΙΕΘΝΕΣ Αυστραλός με σύνδρομο χρόνιου πόνου έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ κάνοντας σανίδα επί 9,5 ώρες | HuffPost Greece ΔΙΕΘΝΕΣ](https://img.huffingtonpost.com/asset/613db17a2600008aed540965.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
Αυστραλός με σύνδρομο χρόνιου πόνου έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ κάνοντας σανίδα επί 9,5 ώρες | HuffPost Greece ΔΙΕΘΝΕΣ
![Άσκηση σανίδα: 4 λεπτά την ημέρα για 28 ημέρες και το σώμα σας θα αλλάξει για πάντα - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine Άσκηση σανίδα: 4 λεπτά την ημέρα για 28 ημέρες και το σώμα σας θα αλλάξει για πάντα - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine](https://www.athensmagazine.gr/photos/w_800px/articles/201703/askisi_sanida_4_lepta_tin_imera_gia_28_imeres_kai_to_soma_sas_tha_allaksei_gia_pada.col_8.jpg)
Άσκηση σανίδα: 4 λεπτά την ημέρα για 28 ημέρες και το σώμα σας θα αλλάξει για πάντα - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine
![62χρονος πεζοναύτης από τις ΗΠΑ: Έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ στην άσκηση « σανίδα» – «Βάζω τέρμα τη μουσική» (βίντεο) – Pronews.gr 62χρονος πεζοναύτης από τις ΗΠΑ: Έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ στην άσκηση « σανίδα» – «Βάζω τέρμα τη μουσική» (βίντεο) – Pronews.gr](https://www.pronews.gr/wp-content/uploads/2020/02/24/hood_plank.jpeg)
62χρονος πεζοναύτης από τις ΗΠΑ: Έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ στην άσκηση « σανίδα» – «Βάζω τέρμα τη μουσική» (βίντεο) – Pronews.gr
![Αυστραλός με σύνδρομο χρόνιου πόνου έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ κάνοντας σανίδα επί 9,5 ώρες | HuffPost Greece ΔΙΕΘΝΕΣ Αυστραλός με σύνδρομο χρόνιου πόνου έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ κάνοντας σανίδα επί 9,5 ώρες | HuffPost Greece ΔΙΕΘΝΕΣ](https://i.ytimg.com/vi/9wUg2xK5Yxo/maxresdefault.jpg)